Veja o que o CEPEUSP oferece para: Adulto
Eventos
Férias de Inverno – Julho/2023
As inscrições vão de 26 a 30 de junho de 2023. São várias modalidades: individuais, coletivas e de lutas, somando mais de 240 vagas para USP e público externo. Aulas no período de 10 a 28 de julho.
I Caminhada Direito à Saúde
A I Caminhada Direito à saúde é uma atividade não competitiva que abre o Circuito USP de Corrida e Caminhada, composto pelas Voltas da USP, de Bauru, São Carlos, Piracicaba e São Paulo.
1 – Eventos – CEPEUSP
O CEPEUSP promove uma série de eventos que se somam às atividades realizadas pelo Programa de Atividades Físicas e Esportivas e Programas Interdisciplinares. Saiba mais.
Cursos
Karatê Feminino – USP e externo
Com o objetivo de aumentar o público feminino na modalidade, o curso de Karatê do CEPEUSP, em parceria com a FPKT e JKA-SP, agora tem a opção de turma exclusiva para mulheres.
Condicionamento Físico Aplicado ao Basquete – USP e externo
As aulas são compostas por atividades físicas aeróbicas, exercícios localizados e jogos adaptados e aplicados ao basquetebol, visando desenvolver as capacidades físicas gerais.
1 – Cursos Semestrais
A cada semestre, o CEPEUSP oferece uma gama de atividades físicas e esportivas destinadas ao público USP e externo. São mais de 40 modalidades. Saiba mais e seja bem-vindo!
Notícias
Caminhada – Dia do Desafio
Caminhada pelas ruas da USP e arredores, que visa desafiar o participante a observar os cenários durante o percurso e conversar sobre possíveis sugestões de convivência no espaço público.
Dia Mundial do Meio Ambiente
A data, instituída pela ONU, é celebrada para incentivar ações para preservar o Meio Ambiente, como inspiração para todas as esferas da população.
Pista de Atletismo liberada
O uso da pista está liberado. Em data oportuna, será feita a pintura da demarcação das raias.
CompetiçõesDicas dos Especialistas
Asma em idoso
Durante o período de inverno, a asma tem maior probabilidade de incidência. Outras doenças, como hipertensão e diabetes, podem complicar a asma já existente. Confira a dica do Prof. Luzimar.
Atividades cotidianas
Saiba como suas atividades diárias podem contribuir, de forma simples e prática, para manter uma boa condição física e o bem-estar, sem abrir mão dos compromissos pessoais e profissionais.
O que é Câimbra?
Saiba quais são as possíveis causas da câimbra, essa contração involuntária dos músculos que, em geral, causa dor e muito desconforto. Confira as valiosas dicas do prof. Luzimar sobre esse tema.