Torneios do CEPEUSP

Dicas dos Especialistas

Videoaula: Capoeira- Sequência de Bimba 2- Prof. Vinicius Heine

O professor de Capoeira continua a explicar esta metodologia de ensino/aprendizagem.

Yoga e qualidade de vida

Na yoga o conceito de qualidade de vida vai além dos exercícios e da posturas realizadas nesta modalidade. Tudo está relacionado à nossa maneira de viver.

Treinos da semana: 28/09 a 04 de outubro

Nesta nona semana de treinos, continuem a seguir as prescrições com afinco. Mantenham-se ativos!