Defesa Pessoal – Comunidade USP

O curso foi elaborado para ensinar os fundamentos de ataque e defesa em uma situação de luta, tomando como base a filosofia do judô e as técnicas do Kime no Kata.

Descrição do curso

 

O curso de defesa pessoal é uma atividade que foi elaborada para ensinar os fundamentos de ataque e defesa em uma situação de luta.

Tomando como base a filosofia do judô e as técnicas do Kime no Kata, que são executadas na posição em pé, o curso tem como propósito capacitar o aluno a melhorar a autoconfiança no convívio social por meio do conhecimento e treinamento de sua capacidade física e mental.

Para atender a essa finalidade, os encontros foram planejados com abordagens teóricas e práticas.

O interessado deve se apresentar com quimono ou uma roupa confortável para facilitar os movimentos do aprendizado.

 Horários

Turma Dias Horários Nível / Sexo Idade Professor(a) Local
1 16h00-17h00 I/F 18+ Tambucci Módulo 5

 

Dados do Curso:

Período de Inscrições Comunidade USP:
01/01/2021 a 02/01/2021

Período de Inscrições Comunidade Externa:
01/01/2021 a 02/01/2021

Período do Curso:
01/01/2021 a 02/01/2021

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