Exercício Físico para Emagrecimento – USP e externo

O curso combina atividade física aplicada a cada caso. É destinado ao público adulto, a partir de 18 anos.

Descrição do Curso

 

O curso destina-se a pessoas que desejam ou necessitam emagrecer e que contam com algum tipo de acompanhamento nutricional.

São duas aulas de exercícios físicos semanais, que compõem um programa de condicionamento físico voltado a pessoas com algum grau de obesidade.

Os alunos caminham (atividade aeróbica), fortalecem os grandes grupos musculares com uso de pesos e fazem alongamentos, sempre sob orientação.

 

Público externo novo – Carteira de acesso: pagar o boleto, enviar  comprovante e uma foto atual (selfie), nome completo, curso, dia e horário para o e-mail carteiras.cepe@usp.br.  Para as aulas, levar o comprovante de pagamento e RG, enquanto aguarda a confecção da carteira.

Mais informações sobre os cursos, horários e taxas:  e-mail curscepe@usp.br ou fone 3091-3361.

 

Horários

Dados do Curso:

Período de Inscrições Comunidade USP:
11/02/2025 a 12/02/2025

Período de Inscrições do Programa de Apoio à Permanência e Formação Estudantil (PAPFE):
10/02/2025 a 10/02/2025

Período de Inscrições Comunidade Externa:
13/02/2025 a 14/02/2025

Período do Curso:
10/03/2025 a 04/07/2025

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