Exercício Físico para Emagrecimento – USP e externo

O curso combina atividade física aplicada a cada caso. É destinado ao público adulto, a partir de 18 anos.

Descrição do Curso

 

O curso destina-se a pessoas que desejam ou necessitam emagrecer e que contam com algum tipo de acompanhamento nutricional.

São duas aulas de exercícios físicos semanais, que compõem um programa de condicionamento físico voltado a pessoas com algum grau de obesidade.

Os alunos caminham (atividade aeróbica), fortalecem os grandes grupos musculares com uso de pesos e fazem alongamentos, sempre sob orientação.

 

Aluno externo novo – após realizar a inscrição, encaminhar o comprovante de pagamento com 1 foto digital (selfie) e RG no e-mail curscepe@usp.br  para confecção da carteira de acesso.

Mais informações sobre os cursos, horários e taxas:  e-mail curscepe@usp.br ou fone 3091-3361.

 

Horários

Dados do Curso:

Período de Inscrições Comunidade USP:
21/02/2024 a 23/02/2024

Período de Inscrições Comunidade Externa:
26/02/2024 a 27/02/2024

Período do Curso:
04/03/2024 a 05/07/2024

Turmas do Curso:

Horário/Turma 1


Vagas Esgotadas

Horário/Turma 2


Vagas Esgotadas

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