Descrição do Curso

O curso destina-se a pessoas que desejam ou necessitam emagrecer e que contam com algum tipo de acompanhamento nutricional.

São duas aulas de exercícios físicos semanais, que compõem um programa de condicionamento físico voltado a pessoas com algum grau de obesidade.

Os alunos caminham (atividade aeróbica), fortalecem os grandes grupos musculares com uso de pesos e fazem alongamentos, sempre sob orientação.

Público externo novo – Carteira de acesso: pagar o boleto, enviar  comprovante e uma foto atual (selfie), nome completo, curso, dia e horário para o e-mail carteiras.cepe@usp.br.  Para as aulas, levar o comprovante de pagamento e RG, enquanto aguarda a confecção da carteira.

Mais informações sobre os cursos, horários e taxas:  e-mail curscepe@usp.br ou fone 3091-3361.

Horários

Taxa de curso semestral: USP R$51,00 / Dependentes R$111,00

Externo até 59 anos R$513,00 e 60+ R$214,00

I – Iniciação / II-III – Aperfeiçoamento Avançado /  M-F – Masculino e Feminino.