Técnicas de Meditação Adulto e 60+ – USP e externo

No curso o aluno tem uma visão abrangente sobre as técnicas e prática do Yoga, preparando-se para possibilidade da experiência meditativa.

Descrição do curso

 

O curso de Técnicas de Meditação visa oferecer ao aluno, mesmo que não tenha experiência, uma visão abrangente e prática sobre as técnicas de Yoga que servem de preparação do ambiente interno do praticante para a autocontemplação.

Por intermédio de práticas respiratórias e de concentração, o aluno poderá perceber nuances cada vez mais sutis de percepções internas, preparando-se para experimentar algumas práticas de concentração do Yoga, que podem dar margem à experiência meditativa.

 

Aluno externo novo – após realizar a inscrição, encaminhar o comprovante de pagamento com 1 foto digital (selfie), RG no e-mail carteiras.cepe@usp.br  para confecção da carteira de acesso.

Mais informações sobre os cursos, horários e taxas:  e-mail curscepe@usp.br ou fone 3091-3361.

 

Horário

 

Dados do Curso:

Período de Inscrições Comunidade USP:
16/07/2024 a 17/07/2024

Período de Inscrições Comunidade Externa:
18/07/2024 a 19/07/2024

Período do Curso:
05/08/2024 a 13/12/2024

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