Técnicas Meditativas Adulto e Terceira Idade – Comunidades USP e Externa

No curso o aluno tem uma visão abrangente sobre as técnicas e prática do Yoga, preparando-se para possibilidade da experiência meditativa.

Descrição do curso

 

O curso de Técnicas Meditativas visa oferecer ao aluno, mesmo que não tenha experiência , uma visão abrangente e prática sobre as técnicas de Yoga que servem de preparação do ambiente interno do praticante para a autocontemplação. Por intermédio de práticas respiratórias e de concentração, o aluno poderá perceber nuances cada vez mais sutis de percepções internas, preparando-se para experimentar algumas práticas de concentração do Yoga, que podem dar margem à experiência meditativa.

Horário

 

Turma Dias Horários Nível/Sexo Idade Professor Local
1 2ª/4ª 08h00-09h00 I/MF 18 a 99 Danilo Espaço Multiuso
2 2ª/4ª 10h30-11h30 I/MF 18 a 99 Danilo Espaço Multiuso

 

 

 

 

Dados do Curso:

Período de Inscrições Comunidade USP:
01/01/2021 a 02/01/2021

Período de Inscrições Comunidade Externa:
01/01/2021 a 02/01/2021

Período do Curso:
01/01/2021 a 02/01/2021

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