Mais Alongamento ao vivo

Alongue-se conosco e mantenha-se ativo. Faz bem para o corpo, cabeça e para a imunidade também. Os exercícios de flexibilidade são leves, sem dor e para toda a família. Você pode assistir esta aula, que foi transmitida ao vivo, aqui, na página do CEPEUSP no Facebook e no canal do CEPEUSP no YouTube.

Não se esqueça de curtir a página no Facebook e de se inscrever no canal do YouTube.

Siga atentamente as orientações da professora Carol e boa aula!