Estamos na décima sexta semana de prescrições dos treinos semanais, que são elaborados pelos professores (as) do CEPEUSP.
Todas as segundas-feiras, treinos inéditos aqui no site do CEPEUSP.
Clique na modalidade de sua preferência e siga as orientações do professor (a).
Vamos nos manter ativos!
Bom treino!
Canoagem-Profs. Christian e Marcos Ito
Musculação- Profs. Celso e Ricardo Palatnic
Natação- Profª Mª de Lourdes e Prof. Signorini
Coluna Corpo e Movimento- Prof. Farah
Até a próxima semana: segunda-feira nos encontraremos novamente aqui, no site do CEPEUSP.