Treinos da semana: 02 a 08 de novembro

Os professores do CEPEUSP insistem para que seus alunos se mantenham ativos, pois sabem que a prática só irá beneficiá-los. Vamos treinar!

As Prescrições de Treinos de Condicionamento Físico das suas práticas esportivas prediletas ou, quem sabe, aquela que você sonha experimentar, podem ser acessadas aqui. Os treinos foram preparados com toda a atenção pelo seu professor(a) do CEPEUSP.

Marque em sua agenda ou celular: toda semana, às segundas-feiras, treinos “novinhos em folha” para você.

Clique na modalidade e vamos praticar!

Boa aula!

Modalidades:

Basquete- Prof. Baccani

Canoagem-Profs. Christian e Marcos Ito

Capoeira- Prof. Womualy

Futebol- Prof. José Carlos

Musculação- Profs. Celso e Ricardo Palatnic

Natação- Profª Mª de Lourdes e Prof. Signorini

Remo- Prof. Marcos Ito

Tênis- Prof. Thales

Voleibol- Profª Ana Cristina

Coluna Corpo e Movimento- Prof. Farah.

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