Esta é a décima oitava semana de prescrição de treinos, feitos pelos professores (as) do CEPEUSP.

Sigam as orientações com atenção e pratiquem os treinos: foram feitos para você.

Clique na modalidade de sua preferência e… boa aula!

Basquete- Prof. Baccani

Canoagem-Profs. Christian e Marcos Ito

Capoeira- Prof. Womualy

Futebol- Prof. José Carlos

Musculação- Profs. Celso e Ricardo Palatnic

Natação- Profª Mª de Lourdes e Prof. Signorini

Remo- Prof. Marcos Ito

Tênis- Prof. Thales

Voleibol- Profª Ana Cristina.

Coluna Corpo e Movimento- Prof. Farah.