As Prescrições de Treinos de Condicionamento Físico da sua modalidade favorita ou talvez a qual você tenha curiosidade em conhecer , podem ser acessadas aqui. Os treinos foram diligentemente preparados pelo seu professor(a) do CEPEUSP.
Já está marcado: toda semana, às segundas-feiras, treinos inéditos para você.
É só clicar na modalidade e praticar! Boa aula!
Canoagem-Profs. Christian e Marcos Ito
Musculação- Profs. Celso e Ricardo Palatnic
Natação- Profª Mª de Lourdes e Prof. Signorini