Treino da semana – 03 a 09 de agosto.

Aulas semanais, da modalidade que você pratica, ministradas pelo seu professor (a).

As Prescrições de Treinos de Condicionamento Físico de sua modalidade, cuidadosamente preparadas por seu professor (a), podem ser acessadas aqui.

Toda semana, às segundas-feiras, treinos inéditos.

Clique na modalidade e se exercite!

Basquete – Prof. Baccani

Canoagem – Profs. Christian e Marcos Ito

Capoeira- Prof. Womualy

Futebol – Prof. José Carlos

Musculação – Profs. Celso e Ricardo Palatnic

Natação- Prof. Signorini e Maria de Lourdes (Mé)

Remo – Prof. Marcos Ito

Tênis- Prof. Thales

Voleibol – Profª Ana Cristina.

Acesse o Sistema CEPEUSP
CEPEUSP - 50 anos