Workshops - Disciplina PRG0001
Caminhada com os Pássaros maio23
Cartilha PRG0001 2022
A Cartilha orienta o aluno matriculado na disciplina PRG0001 sobre os procedimentos para inscrição nos workshops, bem como fazer o respectivo cadastro no Sistema CEPEUSP.
Treinamento Funcional – Profª Vera
Live Treinamento Funcional, dia 15 de abril, 4ªfeira, ao meio dia,na página do CEPEUSP no Facebook. Clique e veja a aula aqui no site.
Treinos e videoaulas 2020
Durante o isolamento social, os Professores do CEPEUSP disponibilizaram aulas, videoaulas, treinos, orientações e dicas de várias modalidades, para você treinar em casa e se manter em forma.
Melhores horários para se exercitar
Qual é o melhor período do dia para praticar atividades físicas? O Prof. Signorini apresenta aqui as vantagens e desvantagens de cada período.