Capoeira – USP e externo

A Capoeira mistura elementos de jogo, luta e dança. Desenvolve ritmo, coordenação motora, força, resistência e flexibilidade, promovendo saúde e qualidade de vida.

Descrição do curso

 

Iniciação

Nas aulas de iniciação os alunos terão contato com os elementos básicos da Capoeira: movimentos de ataque, defesa e acrobáticos, musicalidade (cantos, instrumentos e ritmos), o ritual da Roda, além de aspectos históricos e filosóficos.

Nesta fase são trabalhadas as capacidades físicas de força, flexibilidade, resistência e coordenação motora por meio de exercícios complementares, melhorando a condição física geral dos alunos para uma melhor performance nos movimentos específicos da modalidade.

É enfatizando também o trabalho de socialização e integração com os alunos mais velhos, desenvolvendo o trabalho em equipe e o senso de pertencimento.

Ainda nesta fase os alunos terão contato com manifestações culturais associadas à Capoeira, como o Maculelê e o Samba de Roda.

 

Aperfeiçoamento

O curso de aperfeiçoamento busca aprimorar os fundamentos gerais da Capoeira: movimentos de ataque, defesa, contra-ataque e acrobáticos, ritmos, toques e cantos, conhecimento dos instrumentos – berimbau, pandeiro, atabaque, reco-reco e agogô – parte histórica, social e filosófica da Capoeira.

Busca ainda aprimorar os fundamentos da roda de Capoeira em toda a sua ritualística, preservando as tradições e promovendo a inclusão, a socialização e o processo educativo da Capoeira.

Os alunos participam de eventos culturais e sociais dentro e fora do CEPEUSP. É promovido intercâmbio com outras escolas de Capoeira que trabalham com a Capoeira na perspectiva educacional e social.

Horários

 

Dados do Curso:

Período de Inscrições Comunidade USP:
18/07/2022 a 22/07/2022

Período de Inscrições Comunidade Externa:
26/07/2022 a 29/07/2022

Período do Curso:
08/08/2022 a 09/12/2022

Turmas do Curso:

Horário/Turma 1


7 Vaga(s) Restante(s) - Realizar Inscrição

Horário/Turma 2


1 Vaga(s) Restante(s) - Realizar Inscrição

Horário/Turma 3


9 Vaga(s) Restante(s) - Realizar Inscrição

Horário/Turma 4


8 Vaga(s) Restante(s) - Realizar Inscrição

Horário/Turma 5


13 Vaga(s) Restante(s) - Realizar Inscrição

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