Descrição do curso

O curso de iniciação (nível I) destina-se a pessoas interessadas em adquirir experiência sobre os princípios básicos do judô, com ênfase em sua filosofia. Nesta fase, desenvolvem-se técnicas de amortecimento, deslocamentos, postura, maneiras de segurar, arremessos e imobilização no chão. Os alunos aprendem também as regras oficiais do judô.

As etapas seguintes são os cursos de aperfeiçoamento (nível II) e treinamento/especialização (nível III), que buscam aprimorar o conhecimento das técnicas do judô em pé e no chão, melhorar a forma física dos alunos, colocar em prática a combinação de arremessos, proporcionar o conhecimento de outras técnicas e oferecer condições para que o aluno participe de competições internas e externas. Os alunos selecionados no curso de aperfeiçoamento são encaminhados pelo professor para frequentar o curso de treinamento/especialização.

Horários

*A aula da Turma 3 : inscrição mediante a autorização do Professor no dia e horário de aula.