Orientação Nutricional – USP e externo

Neste curso, os alunos recebem orientação sobre os princípios básicos de uma dieta equilibrada, com vista à formação de novos hábitos alimentares.

Descrição do Curso

O objetivo do curso é orientar os participantes sobre os princípios básicos de uma alimentação equilibrada e sua importância na manutenção da qualidade de vida.

As aulas são teóricas e práticas, visando ao aprendizado de conceitos fundamentais em nutrição e o incentivo à prática de hábitos alimentares saudáveis.

O programa abordará os seguintes temas: alimentação saudável; dietas da moda; fome e apetite; pirâmide dos alimentos; qualidade dos alimentos; mastigação; calorias; consumo calórico x gasto energético; diet e light; rótulo dos alimentos; colesterol e gorduras; detalhes que engordam; prebióticos e probióticos, e fibras.

Este curso em especial será ministrado de forma online.  O setor de cursos enviará um link por e-mail, pelo qual irá se conectar no dia/horário da aula.

Horários

 

Dados do Curso:

Período de Inscrições Comunidade USP:
18/07/2022 a 22/07/2022

Período de Inscrições Comunidade Externa:
26/07/2022 a 29/07/2022

Período do Curso:
08/08/2022 a 09/12/2022

Turmas do Curso:

Horário/Turma 1


13 Vaga(s) Restante(s) - Realizar Inscrição

Horário/Turma 2


12 Vaga(s) Restante(s) - Realizar Inscrição

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