Orientação Nutricional – USP e externo

Neste curso, os alunos recebem orientação sobre os princípios básicos de uma dieta equilibrada, com vista à formação de novos hábitos alimentares.

Descrição do Curso

O objetivo do curso é orientar os participantes sobre os princípios básicos de uma alimentação equilibrada e sua importância na manutenção da qualidade de vida.

As aulas são teóricas e práticas, visando ao aprendizado de conceitos fundamentais em nutrição e o incentivo à prática de hábitos alimentares saudáveis.

O programa aborda os seguintes temas: alimentação saudável; dietas da moda; fome e apetite; pirâmide dos alimentos; qualidade dos alimentos; mastigação; calorias; consumo calórico x gasto energético; diet e light; rótulo dos alimentos; colesterol e gorduras; trocas saudáveis na alimentação; prebióticos e probióticos, e fibras.

Este curso, em especial, é ministrado nos formatos online e presencial.

 

Público externo novo – Carteira de acesso: pagar o boleto, enviar  comprovante e uma foto atual (selfie), nome completo, curso, dia e horário para o e-mail carteiras.cepe@usp.br.  Para as aulas, levar o comprovante de pagamento e RG, enquanto aguarda a confecção da carteira.

Mais informações sobre os cursos, horários e taxas:  e-mail curscepe@usp.br ou fone 3091-3361.

 

Horários

No primeiro período de inscrição de 14 a 18 de julho, o setor de cursos enviará o link por e-mail, pelo qual o aluno irá se conectar no dia/horário da aula.

No segundo período de inscrição de 04 a 08 de agosto, envie o comprovante de pagamento para o e-mail curscepe@usp.br,  solicitando o link da aula.

Dados do Curso:

Período de Inscrições Comunidade USP:
15/07/2025 a 16/07/2025

Período de Inscrições do Programa de Apoio à Permanência e Formação Estudantil (PAPFE):
14/07/2025 a 14/07/2025

Período de Inscrições Comunidade Externa:
17/07/2025 a 18/07/2025

Período do Curso:
04/08/2025 a 12/12/2025

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