Você está com saudades das aulas de tênis? Não conseguiu acompanhar os treinos no ano passado e quer começar de novo? Ao todo são 20 treinos com exercícios para o trabalho de alguns fundamentos do tênis e sugestões de leitura sobre o assunto. Todo o material foi elaborado pelo prof. Thales Bon.
Aproveitem! Bom treino!
Treino 1 (texto)