No ano passado, os profs. Christian Klausener e Marcos Ito, elaboraram vários treinos, textos e videoaulas sobre Canoagem. Vale a pena conferir!
O professor Christian também fez um vídeo onde ensina a confeccionar materiais para simulação da canoagem. Confira no final da página, confeccione o seu e pratique os exercícios propostos!
Treino 2 – Vídeo
Treino 3 – Vídeo
Treino 4 – Vídeo
Treino 6 – Vídeo