Férias de Julho/25 – USP e externo

O CEPEUSP abrirá as inscrições, no período de 24 a 27 de junho de 2025, para os cursos de férias de Julho. São várias modalidades, coletivas e individuais. Confira os dias e horários e participe!

Envelhecer Gingando

No dia 31/05, pessoas 50+, praticantes de Capoeira ou não, vão vivenciar diversas manifestações da cultura afro-brasileira, no contexto da manutenção do bem-estar físico e da integração social. Inscrições abertas!

Semana Conviver, Jogar e Brincar

A Semana Conviver, Jogar e Brincar busca estimular crianças, jovens, adultos e idosos a levarem vidas mais ativas. Será realizada de 27 a 29/05. Venha jogar, brincar e conviver!

Condic. Físico Intensivo – Especial de Junho/2025 – USP e externo

O curso visa melhorar as capacidades físicas básicas, através da corrida, exercícios de resistência e força muscular, utilizando o peso do próprio corpo e exercícios de mobilidade.

Atividade Física para Coluna Adaptado – USP e externo

O programa consiste em exercícios de alongamento, relaxamento, flexibilidade, mobilidade articular e fortalecimento muscular.

Treinamento Integrado – USP e externo

O curso integra diferentes métodos de treinamento como Pilates, musculação, treinamento funcional e alongamentos, melhorando e mantendo as condições físicas do aluno.

Exercício Físico para Emagrecimento – USP e externo

O curso combina atividade física aplicada a cada caso. É destinado ao público adulto, a partir de 18 anos.

Condicionamento Físico Feminino – USP e externo

As aulas consistem em exercícios de resistência muscular localizada, alongamentos e relaxamento, além de orientação para exercícios aeróbicos.

Dia Mundial do Meio Ambiente – 2025

A celebração desta data, 05 de junho foi instituída pela ONU e concretiza um convite e, ao mesmo tempo, um alerta para conscientizar os povos sobre a premente necessidade da preservação do meio ambiente.

II Semana Saúde em Movimento

O programa II Semana Saúde em Movimento proporcionou, este ano, uma extensa programação de atividades, tanto para o público USP como para o externo. Saiba mais e confira algumas imagens.

Torneio InterCampi

Dias 2 e 3/05/ 2025, foi realizado, no CEPEUSP, o I Torneio InterCampi. O evento contou com as modalidades de Voleibol Masculino e Futsal no feminino. Confira os resultados!

Quem conhece reconhece – Cursos

O CEPEUSP, desde 1971, atua com o propósito de promover a prática regular de atividades físicas e esportivas, visando proporcionar melhor qualidade de vida para as comunidades USP e externa.